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Alberner Kinderspaß oder effektives Training? Neuer Fitness-Trend Hula Hoop: "Mit dem Reifen habe ich 20 Kilo abgenommen"

Elli Haschke (34) aus Unna gibt Fitness-Kurse mit dem Hula Hoop-Reifen.Elli Haschke (34) aus Unna gibt Fitness-Kurse mit dem Hula Hoop-Reifen.
imago images/ZUMA Press

Unna. Der Hula-Hoop-Reifen ist ein unterschätztes Trainingsgerät, meint die Fitness-Trainerin Elli Haschke. Sie selbst hat durch das "Hullern" einige Kilos verloren – und an Selbstbewusstsein zugelegt.

Die Pfunde schmelzen lassen, indem man die Hüften schwingt? Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Viele Menschen haben den Hula-Hoop-Reifen vor allem aus der Kindheit in Erinnerung, bringen ihn aber nicht unbedingt mit Sport in Verbind

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