Marina Briede ist Ernährungsberaterin bei Essensfreude-Promed in Wallenhorst. Dort betreut sie überwiegend Menschen, die abnehmen möchten. Eine von ihnen ist Vanessa Barlag, die im vergangenen Jahr 17 Kilo verloren hat. Wir haben Marina nach ihren zehn besten Abnehmtipps gefragt.