Kurse in Ostercappeln sollen Eltern entlasten Elternberaterin im Interview: Wie es Familien gelingen kann, den Stress zu reduzieren

Kochen, trösten, kuscheln, organisieren, alles gleichzeitig. Und dennoch: Eltern machen sich viel Stress selbst. Foto: dpa/Picture-Alliance/ArchivKochen, trösten, kuscheln, organisieren, alles gleichzeitig. Und dennoch: Eltern machen sich viel Stress selbst. Foto: dpa/Picture-Alliance/Archiv

Ostercappeln. Wie Eltern ihren Stress reduzieren können, das ist Inhalt eines kostenlosen Workshops, der an zwei Abenden im November im Veranstaltungszentrum Schwagstorf angeboten wird. Im Vorfeld hat uns die Elternberaterin Kirsten Sautmann (47) in einem Interview verraten, warum Eltern manchmal mehr Zeit haben als sie selber glauben und warum es so wichtig ist, bei Veränderungen wenigstens zwölf Wochen durchzuhalten.

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