Gute-Laune-Training in Mettingen Mittendrin: So ernst verläuft eine Stunde Lachyoga

Auch das Selfie-Lachen ist ein wirkungsvolles Gute-Laune-Training. Birgit (von links) Marianne, Elke (hinten) und Sylke haben es beeindruckend gut drauf. Foto: Ulrike HavermeyerAuch das Selfie-Lachen ist ein wirkungsvolles Gute-Laune-Training. Birgit (von links) Marianne, Elke (hinten) und Sylke haben es beeindruckend gut drauf. Foto: Ulrike Havermeyer

Mettingen. Lachyoga – bloß ein publikumswirksamer, nicht weiter ernst zu nehmender Trend? Keineswegs, stelle ich fest, als ich die Übungsstunde von Sylke Hartmann besuche. Statt um Schenkelklopfen auf Kommando geht es der Mettingerin darum, den Gästen ihres Lachtreffs Wege in eine heitere Grundstimmung aufzuzeigen. Doch wie funktioniert das: ohne Anlass und dennoch aus tiefster Seele zu lachen?

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