Fit bleiben Training für Senioren: Fitnessübungen in den Alltag einbauen

Von dpa | 25.11.2022, 05:17 Uhr

Auch und gerade im Alter ist die eigene Fitness wichtig. Das Beste: Trainieren klappt ganz einfach auch zu Hause. Denn alles, was man dazu braucht, gehört bereits zum Mobiliar.

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