Tipps für ein gesünderes Leben Fehlende Bewegung im Alltag: Wie zu langes Sitzen unserer Gesundheit schadet

Von Anneke Rietkerken | 05.01.2023, 13:59 Uhr

Ob am Frühstückstisch, in der Bahn oder im Büro: Viele Menschen verbringen einen großen Teil ihres Alltags im Sitzen. Doch das fördert verschiedene Krankheitsbilder. Welche Sitzdauer gefährlich sein kann und mit welchen Tricks sich die Gesundheit verbessern lässt.

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