Darauf sollten Sie achten Abhängigkeit vermeiden: Bei Schlafmitteln gilt die 5-K-Regel

Von dpa | 24.11.2022, 12:41 Uhr

Wenn gegen Schlafstörungen nichts anderes mehr hilft, liegt die Hoffnung auf Schlafmitteln. Damit man sich aber nicht gleich das nächste Problem einhandelt, solte man der 5-K-Regel folgen.

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