Viele verschiedene Sorten Knackig, klein, proteinreich: Diese Nüsse sind am gesündesten

In unseren Supermärkten finden sich viele verschiedene Nuss-Sorten.In unseren Supermärkten finden sich viele verschiedene Nuss-Sorten.
imago images/crisper85

Berlin. Nüsse haben zwar einen sehr hohen Fettanteil, dennoch sind sie sehr gesund und stecken voller Nährstoffe und Vitamine. Im Supermarkt finden wir eine große Anzahl verschiedener Sorten, doch welche sind die gesündesten?

Nüsse gelten längst als ein echtes Superfood: Laut der "Apotheken-Umschau" verringern sie das Risiko für Schlaganfälle, Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs oder sogar Diabetes. Außerdem wirke sich der Verzehr von Nüssen positiv auf

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