Warum Laufschuhe so wichtig sind Ohne Treter läuft nichts: Die richtigen Schuhe fürs Joggen

Von dpa

Alles eine Frage des Werkzeugs: Wer regelmäßig joggen geht, braucht richtige Laufschuhe. Foto: Christin Klose/dpa-tmnAlles eine Frage des Werkzeugs: Wer regelmäßig joggen geht, braucht richtige Laufschuhe. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Christin Klose

München/Stuttgart. Frische Luft und Bewegung: Diese Kombination reizt viele Menschen am Laufen. Damit die Muskeln und Sehnen eine Joggingrunde gut überstehen, spielt das Schuhwerk eine zentrale Rolle. Anders gesagt: Ohne Laufschuhe läuft nichts.

Reicht für den Start nicht der alte Hallenschuh? Nein. «Ein Hallenschuh ist sicher nicht geeignet, um einen etwa auf Waldboden weit zu tragen», erklärt der Orthopäde Patrik Reize. Beim Laufen würden andere Fußteile belastet als bei anderen

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