Tipps einer Psychologin Neujahrsvorsatz Abnehmen: So können Sie es wirklich schaffen

Von dpa

Viele Menschen sind motiviert ins neue Jahr gestartet. Nun gilt es, diese Vorsätze umzusetzen.Viele Menschen sind motiviert ins neue Jahr gestartet. Nun gilt es, diese Vorsätze umzusetzen.
dpa/Monique Wuestenhagen

Berlin. Wollen Sie als Neujahrsvorsatz für 2021 abnehmen? Sehr gut. Eine Psychologin erklärt, wie Sie dranbleiben.

Neues Jahr, neues Ich: Welche guten Vorsätze haben Sie für 2021? Für viele Menschen ist der Jahreswechsel ein beliebter Zeitpunkt, Gewohnheiten im Leben zu verändern. Das liegt an der Art, wie wir über das Neujahr denken, erklärt die

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