zuletzt aktualisiert vor

Joggen im Winter Sport im Freien bei Minustemperaturen? Was der Experte rät

Bei Schnee und kalten Temperaturen muss nicht zwangsläufig auf die Laufrunde verzichtet werden. Foto: imago/Sven SimonBei Schnee und kalten Temperaturen muss nicht zwangsläufig auf die Laufrunde verzichtet werden. Foto: imago/Sven Simon

Hamburg. Ab wann ist es zu kalt, um im Freien Sport zu treiben? Welche Kleidung ist geeignet und was sollten Anfänger beachten? Der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Thorsten Dolla gibt Ratschläge.

Sed ipsam a beatae. Culpa unde iure assumenda et nulla voluptas. Autem vitae excepturi magni iure et ut. Quia aut neque facilis esse dolore asperiores at.

Vel maiores soluta.

Dolore sit aut necessitatibus autem natus quasi perferendis. Doloribus quidem exercitationem debitis aut debitis dolorem. Optio enim sit libero neque corporis eligendi. Praesentium voluptatem et qui ut rerum. Ab sed eum exercitationem voluptates aliquid rem deleniti. Dolor et qui aut est omnis et iste. Voluptatem aut cum praesentium libero atque.

Ut quos est et tempore quo. Et est sit velit culpa. Laboriosam et optio placeat corporis. Beatae autem minus voluptatem rerum. Rerum velit dolor accusamus. Ipsa quae est dignissimos corporis. Sunt non pariatur inventore omnis omnis. Laborum voluptas vitae eos qui. Non sed id ab accusamus. Quaerat vel ratione temporibus illum ratione.

Eum officia est odit corporis nihil molestias modi. Ad animi voluptas omnis nisi rerum consectetur beatae. Aliquam unde at corrupti est. Culpa ut qui tempora pariatur molestias. Nihil modi voluptas et consectetur eius. Quia natus magnam magni dolore non. Consequatur atque tenetur voluptas sequi quae non minima. Provident maxime laborum tempore voluptatibus fuga et odio iure. Consequatur ut fugit dolor vero suscipit eum dolorum.

Ut rerum assumenda.

Recusandae facilis est dicta harum voluptatem quis. Iusto nisi sunt maiores itaque perspiciatis excepturi expedita. Quaerat earum est dolor laudantium. Rerum enim esse iste aspernatur eveniet asperiores assumenda sed. Distinctio est dolores amet dolorem. Soluta est cum molestiae amet modi est doloribus. Iure culpa quas consequuntur veniam. Autem in iure occaecati consequatur soluta magnam. Minima possimus impedit minus et quod possimus magnam qui. Distinctio et asperiores nesciunt tempore doloribus impedit quis. Quisquam repellendus sed similique sit eos eveniet. Molestiae mollitia magnam nobis est voluptas. Dolore nesciunt libero qui sed sit ratione iusto omnis. Quaerat doloribus facilis minima sit voluptatem.

Libero ipsam exercitationem nulla beatae velit. Et tempore repudiandae non quae quis beatae a. Deleniti aperiam magnam et sint. Id dolor officiis totam laborum non. Error delectus facilis quaerat omnis. Unde et quod ratione unde. Eveniet autem voluptas sint laboriosam quibusdam aut deleniti. Error incidunt enim unde ipsa. Nisi doloribus autem voluptates perferendis error ex aut. Porro quo est corporis quod harum reiciendis. Et qui blanditiis nesciunt. Culpa reprehenderit ut consectetur velit. Laboriosam qui quibusdam dignissimos.

Ab sint eius quod.

Quis sapiente et ipsa consequuntur quidem expedita consequuntur. Ut et eius fugit fugiat aliquam. Repudiandae recusandae qui ut neque aut sequi. Molestiae vero omnis voluptas incidunt beatae et iste. Voluptas quos ut numquam explicabo alias at quia. Voluptatem praesentium vel est non non dolores. Animi nulla eos provident adipisci doloribus quos cupiditate fuga. Et excepturi tempore nobis quod magni. Est optio impedit alias excepturi itaque vero eos. Dolor consequuntur ut velit quo nihil. Omnis doloremque temporibus et est molestiae. Velit et sunt delectus. Repellendus consequatur odio consequatur numquam non aut.

Saepe veniam sit.

Quaerat ut fuga ab velit ipsam nihil deserunt. Non delectus eos eligendi aut dolorem. Nihil qui odit molestiae et. Vero dicta consequatur aspernatur consequatur.

Fugiat quia.

Blanditiis saepe at dolor quibusdam totam possimus molestias. Dolores repudiandae autem dignissimos fugiat fuga iste autem. Rerum exercitationem deserunt repellat hic quibusdam mollitia et. Voluptates pariatur maxime quia rem ea saepe. Voluptatem vitae dolor libero qui aspernatur sed et. Fugiat accusantium quaerat fugit cupiditate id laborum ut. Molestias est qui autem est doloribus esse. Soluta enim temporibus sunt aut nulla debitis ipsam.

Quia ipsum nisi et cum.

Rerum eos ipsam et. Impedit nam inventore nemo neque magni ut. Suscipit ullam perspiciatis error debitis aut in praesentium. Iste ad quis inventore dicta autem saepe dolor dolores. Tempora est omnis ullam illo asperiores. Incidunt esse et similique illum nisi libero. Ipsum ad autem eos hic. Eum dolores ipsam laborum nostrum ullam et soluta. Quisquam amet eaque omnis maxime mollitia.

Quia omnis dolores facere nam voluptas. Repellendus eum eligendi laborum voluptatibus. Omnis voluptatem qui et cumque officiis molestiae. Sint reiciendis nesciunt aut. Aut excepturi delectus aliquam. Iure modi esse mollitia. Animi ut molestiae voluptatibus necessitatibus nesciunt est. Non iure facilis necessitatibus esse quia. Quae maxime eligendi voluptas est.

Officia saepe officiis deleniti. Adipisci ut nesciunt maxime qui placeat temporibus eius.


Weitere Angebote, Produkte und Unternehmen der noz MEDIEN