AOK kooperiert mit Aktivprogramm „F.R.E.D.“ - Wer macht mit im Emsland: Übergewicht zu Leibe rücken

In wenigen Tagen ist 2011 vorbei. Viele gute Vorsätze begleiten die Bürger zum Start in das neue Jahr. Am häufigsten genannt wird neben Gesundheit der Wunsch, überflüssige Pfunde loszuwerden. „Gemeinsam mit dem Nordhorner Abnehm- und Motivationscoach Fred Meierkord und seinem vierwöchigen Aktivprogramm „F.R.E.D.“ wollen wir erreichen, dass die Teilnehmer spürbar abnehmen“, erläuterte AOK-Regionaldirektor Horst Hillmer in einem Pressegespräch in Nordhorn die Ziele.

„Die AOK möchte mit der Aktion das Thema Gesundheit im kommenden Jahr noch stärker in den Fokus der Öffentlichkeit stellen“, unterstrich Pressesprecherin Petra Menger. Diese Aktion kombiniere erstmalig die Themen Ernährung, Bewegung und Vereinsarbeit vor Ort, so Menger. Mit dem innovativen Abnehmkonzept wolle die AOK zugleich das Engagement der Sportvereine im Sinne der Prävention unterstützen, betonte Hillmer.

Ein wesentlicher Aspekt der Kooperation ist die Beteiligung von Sportvereinen aus der Region. Erfahrungen mit dem gezielten Abnehmprogramm haben bereits SV Union Lohne, MTV Lingen, SV Bad Bentheim, FC Schüttorf 09, SV Vorwärts Nordhorn sowie der TV Meppen gesammelt. Über ihre positiven Erfahrungen mit dem Aktivprogramm berichteten Vertreter dieser Sportvereine. 50 Prozent leistungsfähiger, bessere Blutwerte und weniger Medikamente – dies seien überzeugende Argumente. Man sehe zudem eine gute Chance für die traditionsreichen Sportvereine, über die Gesundheitsvorsorge neue Interessierte zu gewinnen, hieß es weiter.

Auf durchweg positive Ergebnisse bei inzwischen über 1000 Teilnehmern aus der Grafschaft Bentheim und dem Emsland konnte Fred Meierkord verweisen. Der ehemalige Eishockeyspieler und Marathonläufer (Hawaii Ironman) erklärte, dass die Teilnehmer in einem Monat ein bis zwei Konfektionsgrößen verloren hätten.

Das Kürzel „F.R.E.D.“ stehe im Übrigen für „Fettverbrennung, Radikal, Ernährungsumstellung, Dauerhaft“, erläuterte Meierkord und ergänzte: „Wir nehmen einfach das Beste von den besten Diäten und kombinieren diese mit Spaß, Motivation und Gruppendynamik.“

Im Mittelpunkt stehe neben der regelmäßigen Bewegung eine konsequente Ernährungsumstellung. „Wir zwingen Ihren Körper zur Fettverbrennung“, laute die Devise. Die neuen Kurse starten im Januar. Die Teilnehmergebühr beträgt 66 Euro.

Nähere Informationen unter www.schlankmitfred.de.

Lehrstelle bietet eine sichere Perspektive

kr Lingen. Mehr als 100000 Schülerinnen und Schüler kommen dieses Jahr in Niedersachsen auf den Ausbildungs- und Arbeitsmarkt, rund ein Fünftel mehr... mehr

AOK fördert Hospizvereine im Emsland und der Grafschaft
Lingen. „Es ist fast schon ein Ritual geworden, dass wir die Hospizdienste und ihre wichtige Arbeit in der Region durch unsere Unterstützung würdigen“,... mehr

Inlineskater am 13. August unterwegs
Lingen. Flott sind sie unterwegs, die Mitglieder des Vereins Emsland-Inline. „Da fährt schon mal der Enkel mit der Oma“, weiß der Vereinsvorsitzende... mehr